Mites i fets sobre màquines de l'armill de cos. Heu de saber la taula de continguts. 2. Mite 1: Les màquines de l'estil de cossos són solucions instantànias 3. Mites 2: Tots els màquines d'esdriament cossos són el mateix 4. Mite 3: Podeu perdre. El pes sense diet o exercici 5. Les màquines de l'estil de cossos poden millorar el vostre rutina 6. Fet 2: Seguretat i eficaçat de l'esperació del cos.